Innie et Outtie

J’ai commencé ma journée avec un 3 miler facile. J’essaie de me détendre parce que j’ai un semi-marathon ce week-end (!) Et je n’ai pas exactement effilé le week-end dernier (bonjour impromitU Half Mary).

J’ai essayé quelque chose de nouveau avec le petit déjeuner – ce yogourt yogreek + crunch.
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Remarquez la date d’expiration du 9 novembre? Je vis dangereusement

Désolé, j’ai pris cela de ma mère, donc je ne sais pas où les acheter.

Un côté a du yaourt, l’autre a du granola. aimer!

Je l’ai mélangé dans mon bol typique de citrouille / yogourt / céréales. Délicieuse!

J’ai déjà discuté de mon étrange bouton de ventre et pour une raison quelconque, je ressens le besoin de le partager avec vous aujourd’hui… J’ai à la fois une «innie» et une «sortie» ?! Voyez – c’est autour d’une ouverture, mais à l’intérieur. Je l’appelle mon bouton de ventre de patch de chou.

Je suis tout de suite désolé d’avoir posté cela.

Ainsi Ben

Nous essayons de faire un visage «Jim From the Office» là-bas.

Joyeux vendredi!

Question: innie ou exactitude? Qu’est-ce que tu as?

*** Gagnant de l’iPod Shuffle: Pam Jenkins – Veuillez m’envoyer vos informations par e-mail

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