transformer les bananes mûres en un farine d’avoine délicieuse et saine. Plus la préparation des repas pour ma famille avec une casserole d’enchilada et du gruau à Maillots Gamba Osaka la banane avec des protéines supplémentaires.
Bonjour! Comment ça va? Cela a été un peu difficile ici avec la course et la vie et la consommation et tout le reste. Mais je suis bien vivant et me distrayant avec Sister Wives (aléatoire) et en utilisant des emojis à chaque heure de veille.
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Hier soir, je suis allé se réjouir de quelques boissons adultes. J’ai l’impression que ma partie préférée de sortir est de parler au meilleur ami sur le haut-parleur pendant que je me prépare. Ha! C’est comme le point culminant, donc je devrais faire ça et rester à la maison. Je vais le considérer.
Mais j’avais besoin de ça aussi:
Aujourd’hui, je me suis réveillé brillant et tôt pour… la pluie? !!! Il ne pleut jamais ici (d’où la sécheresse). Il pleut si rarement que je ne reconnais même pas le son de la pluie qui descend et pensait que j’avais Maillots Suisse laissé l’AC sur l’explosion ou quelque chose comme ça. Ha!
Quoi qu’il en soit, j’ai bravé la pluie sur 15 miles, puis j’ai frappé le magasin pour des éléments essentiels après une course:
Puces.
Ces copeaux de citrouille de récolte sont un oui. Oui.
Ensuite, je me suis dirigé vers la maison de mes parents à des chiens pour la journée. Ils étaient hors de la ville et les chiots et les grands chiens ont besoin d’amour, de nourriture et d’autres choses.
Quand je suis arrivé, j’ai été accueilli avec des bananes très super au-delà. Comment vivent ces gens? Ils passent simplement par ces bananes et n’en obtiennent pas et n’en finissez pas PB 3 fois par jour ??!?!?! Rassemblez-vous en famille !!!
De toute façon. J’ai choisi de… en manger immédiatement un avec PB. Et puis, j’ai fait de la farine d’avoine de banane au four.
Il est totalement gratuit (si vous utilisez de Maillots AS Monaco l’avoine GF) et possède des protéines supplémentaires du fromage cottage. De plus, c’est délicieux et chaleureux et réconfortant.
Banane au four de flocons d’avoine
3 bananes très super mûres
3 To TRo cassonade (emballé)
1/4 tasse de fromage cottage
1 oeuf
1 et 1/4 tasse d’avoine de cuisson rapide
1 cuillère à café chacun: bicarbonate de soude, cannelle, extrait de vanille
1/2 cuillère à café de sel
Facultatif: raisins secs, noix, canneberges séchées, pépites de chocolat…
Directions: Chauffer le four à 350 degrés. Smash Bananas. Mélanger avec du sucre, du fromage cottage, de l’œuf et de l’extrait de vanille. Ajouter les ingrédients secs. bien mélanger. Cuire au four à 350 degrés pendant 30 à 45 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit réglé.
Ensuite, parce que je savais qu’ils rentreraient tard, j’ai préparé le dîner pour ma mère pour demain soir. J’ai fait de la casserole d’enchilada avec des carnitas restants qu’ils avaient dans le réfrigérateur. Il suffit de chauffer et de manger demain.
Préparation de repas fait – mais pas pour moi, donc je peux manger des oreos toute la semaine
Quand je ne préparais pas les repas, je roulais avec les chiens. En fait, c’était un peu idéal – Internet ne fonctionnait pas bien à la maison, donc je ne pouvais pas travailler comme je l’avais prévu à l’origine et je me suis assis dans le gazon avec tous les Perros. C’était vraiment bon pour mon âme.
Ils se sont tous assis sur mes genoux. Je l’aimais beaucoup plus qu’eux.
Et maintenant, je me câlin avec Vegas et je vous parle de bonnes personnes.
Question: Quelle était la meilleure chose que vous ayez faite ou mangé ce week-end?
Moi: Cookies ‘n Cream Ice Cream at My Parents.
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⚡ par ShareaHolic
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