SO. Je suppose que je pars ce week-end. Plus d’informations à venir, mais je suis Maillots Coupe du monde de football super excité!
J’ai sorti le «moins» de «sans viande» lundi et ajouté des poitrines de poulet aux restes de nouilles de sauce aux arachides. Sérieusement, la préparation des repas est la meilleure. Est ce que tu le fais?
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Cet après-midi, j’ai eu un shake protéique comme collation l’après-midi. J’ai utilisé de la poudre de protéines de vanille Vega, du lait d’amande et de la glace. C’est ça. J’avais aussi quelques cuillerées de PB Maillots SL Benfica sur le côté
Je suis un grand fan de la poudre de protéine Vega car il est végétalien et fait avec des protéines de pois. Maintenant, je suis ravi d’essayer le reste de la ligne d’endurance.
Vega lance un nouveau carburant votre meilleur site de ressources pour vous aider avec vos besoins nutritionnels pendant la formation (ou la vie).
Vous pouvez consulter des suggestions sur tout, de quoi manger pendant l’entraînement au marathon pour comment faire face au mur et aux douleurs musculaires.
Comme il fait chaud, je ne veux qu’un peu de salade et de fro-yo pour le dîner. Je mange du fromage et des craquelins gracieuseté de Cabot pendant que je décide de ce que je vais faire. Leur fromage «tout bagel» est délicieux!
Cette citation m’a rappelé la citation de Dave McGillivray «Votre jeu, vos règles» – «votre corps. Vos règles. aimer.
Et j’aime aussi son bottines, c’est un peu comment j’aimerais penser que j’ai l’air à moitié nu.
Mais, la réaction de Vegas à moi enlever mes vêtements me fait penser que j’ai du travail à faire…
Question: Avez-vous préparé le repas cette semaine?
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